Texty a materiály

Výukové materiály

Stáhnout PDFkoZákladní energetická hygiena
1. páternoster, 2. sladění čaker, 3. otevírání první brány, 4. vycentrování

Stáhnout PDFkoQigong na trojitý ohřívač
San Jiao - Harmonizační qigong

Stáhnout PDFkoWudangský elixír - 13 pozic
13 statických qigongových pozic

Stáhnout PDFkoZahřívací Qigong
Qigong na otevření celého systému

Stáhnout PDFkoQigong spojení nebe a země

Stáhnout PDFkoQigong otevření centrálního kanálu
(CHONG MAI)

Stáhnout PDFkoQigong na otevření základních drah
aneb přeměna JING na QI

Stáhnout PDFkoQigongová školka
aneb jak zahájit statický qigong

Stáhnout PDFkoStatický Qigong
aneb aktivace hlubokého stabilizačního systému

Stáhnout PDFkoDaoYin Yangsheng
Bao Jian Gong - Cvičení všeobecného zdraví

Stáhnout PDFkoDaoYin Yangsheng GONG - začátek
49 shi jing-luo Dong GONG – 49 pohybů na oživení drah a spojnic

Stáhnout PDFkoDaoYin Yangsheng GONG - závěr
49 shi jing-luo Dong GONG – 49 pohybů na oživení drah a spojnic

Stáhnout PDFko49 Daoyin Yangsheng Gong
Pohybové cvičení 49-ti forem pro dráhy a spojnice

Stáhnout PDFkoTaiji formy a pohyby - qigong

Teorie k praxi

Texty a básně

Shiatsu

Stáhnout PDFkoPovídání o shiatsu
aneb povídání o zdraví a skutečnosti

Sun Lutang