Texty a materiály

Výukové materiály

Stáhnout PDFkoZákladní energetická hygiena
1. páternoster, 2. sladění čaker, 3. otevírání první brány, 4. vycentrování

Stáhnout PDFkoQigong na trojitý ohřívač
San Jiao - Harmonizační qigong

Stáhnout PDFkoWudangský elixír - 13 pozic
13 statických qigongových pozic

Stáhnout PDFkoZahřívací Qigong
Qigong na otevření celého systému

Stáhnout PDFkoQigong spojení nebe a země

Stáhnout PDFkoQigong otevření centrálního kanálu
(CHONG MAI)

Stáhnout PDFkoQigong na otevření základních drah
aneb přeměna JING na QI

Stáhnout PDFko4 kontroly před začátkem qigong

Stáhnout PDFkoQigong - postavení mincí do páteře

Stáhnout PDFkoQigongová školka
aneb jak zahájit statický qigong

Stáhnout PDFkoStatický Qigong
aneb aktivace hlubokého stabilizačního systému

Stáhnout PDFkoMakko-ho orgánová sestava

Stáhnout PDFkoDaoYin Yangsheng
Bao Jian Gong - Cvičení všeobecného zdraví

Stáhnout PDFkoDaoYin Yangsheng GONG - začátek
49 shi jing-luo Dong GONG – 49 pohybů na oživení drah a spojnic

Stáhnout PDFkoDaoYin Yangsheng GONG - závěr
49 shi jing-luo Dong GONG – 49 pohybů na oživení drah a spojnic

Stáhnout PDFko49 Daoyin Yangsheng Gong
Pohybové cvičení 49-ti forem pro dráhy a spojnice

Stáhnout PDFkoTaiji formy a pohyby - qigong

Teorie k praxi

Texty a básně

Shiatsu

Stáhnout PDFkoPovídání o shiatsu
aneb povídání o zdraví a skutečnosti

Sun Lutang